CATEGORIA: Light

arroz_integral_com_castanha

Arroz integral com castanha

Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 40 minutos Calorias por porção: 327 Ingredientes 1. 6 xícaras (chá) de água 2. 1 cubo de caldo de legumes KNORR Balance 3. 1… Leia mais »

Pizza de Berinjela

Pizza de Berinjela

Ingredientes: 2 Berinjelas Média 2 Tomates 200 gr Mussarela ou Queijo Parmesão (ralado) 150 gr Presunto (ralado) 1/2 Cebola Ralada 2 Colheres Molho Shoyo Orégano e Cheiro Verde (à gosto)… Leia mais »